飞利浦SPK7211无线鼠标

　　你已经被各式各样的显示器包围…你有没有采取措施来缓解眼睛疲劳？　　近年来，人们观看显示器的时间越来越长。除了电视和电脑，智能手机和平板电脑迅速流行，显示器已经渗透到我们生活的每一个方面。　　信息技术让我们的生活更方便，但与此同时，连续观看显示器导致的眼睛疲劳日益成为一个社会问题。如果你感到眼睛、颈部或肩部疲劳，一定要妥善解决，不能不以为然。如果你忽视问题，导致症状恶化，可能对你的精神和身体健康造成极大的损害，所以务必要小心。　　人们给与显示器和眼睛有关的各种问题起了不同的名字，比如“计算机视觉综合症”、“VDT（视觉显示终端）综合症”和“科技应激眼病”。对于必须使用电脑工作的人而言，这些问题往往是无法避免的。但有很多方法能够缓解这些问题，而效果则因人而异，但如果能逐一尝试，您无疑将会体验到更舒适的数字生活。这也将有助于提高办公室的工作效率。　　　　眼睛疲劳会使人们很难注视显示屏…电脑工作导致的眼睛疲劳已经成为一个社会问题　　 [第1种] 检查您的电脑工作环境　　您是否曾经在火车上看书，但是阳光从后面照在书上，使您难以阅读，或者照在智能手机屏幕上，产生眩光，使您无法查看手机？　　当您在电脑上工作时，也可能在您意识不到的情况下产生同样恶劣的使用条件。例如，如果灯靠近房间中央，您的电脑靠墙摆放，使您面向墙壁，这样，虽然亮度可能有所不同，但同样存在与火车上阳光从后面照在手机屏幕上类似的情况。如果是这样的话，可以考虑更改房间布局。　　在这样的情况下，显示器反射的光会进一步加重眼睛疲劳。闪亮的眩光面板能够显示准确的黑色和彩色，所以非常适合观看视频，但它们往往也会反射外界光线。在办公室或类似的环境下，灯光和其他显示器的光会在您的显示器屏幕上反射，分散您的注意力，造成眼睛疲劳。　　对于使用电脑的普通工作，不会反射光线的非眩光面板液晶显示器更容易使用。如果您正在使用的显示器带有高透光屏幕，您可以在屏幕上贴上低反射膜。　　　　荧光灯会在眩光面板上产生明亮的反射，使得屏幕难以看清。这些情况都很容易导致眼睛疲劳（左图）。非眩光面板可以大大减少荧光灯光的反射，缓解眼睛疲劳（右图）。两者之间的差别非常明显。　　 [第2种] 检查您在观看显示器时的姿势　　接下来，让我们来检查当您观看显示器时的姿势。下图显示了理想的姿势。　　　　...

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成功的道路上，人脉比知识更重要。发展人际关系应当是你优先级最高的事。《不要一个人吃饭（ Never Eat Alone）》一书介绍了21世纪的交际规则。书中包括了许多实用技巧，让你通过人际关系而兴旺发达。　　保留精华，以下是从书中总结的106条技巧。在实践中练习这些技巧，变成为生活成功充实的交际大师。　　 1、帮助他人成功　　社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。　　 2、努力让自己的付出多于回报　　因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。所以多考虑别人而不是自己。　　 3、不要保留　　不要以为友谊是有限的。这是投资，会越滚越多。　　 4、成功的关键是慷慨大方　　在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。　　 5、明确你的人生目标　　你才能与渴望的交集就是你内心的激情。什么是你最兴奋的事？你做什么事时会觉得时间过的飞快？　　 6、明确知道自己想要什么　　越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。　　 7、习惯于为自己设立目标　　让你与众不同的最简单方式就是设立目标。把梦想变为人生目标，再分解为小目标。　　 8、为发展人际关系设定计划　　打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分： [indent]　　1. 你3年的目标，及每3个月的进度。　　2. 列出可以帮你实现每个目标的人。　　3. 如何与第2点中列出的人联系。[/indent] 　　一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方。　　 9、打造出你个人的”智囊团” 　　找到愿意尽责帮助你的有识之士。他们就是你的”智囊团””. 　　 10、在你需要前，打造好人际网络　　要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。　　 11、与你认识的人保持好联系　　刚开始时，要关注于你当前人际网络中的人。　　 12、大胆　　勇气非常神奇。才能相似的两个人发展不同，可能仅仅因为脸皮的厚薄不同。　　 13、乐于求助于别人　　乐于索取可以创造出机遇。你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。记住，要做好别人说”不”的最坏打算。　　 14、在畏惧面前考虑到收获　　厚着脸皮和不认识的人说话，自然会害怕你可以失败的窘境。这是件有风险...

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ZendStudio 5.5.1 官方http下载及汉化乱码解决方法

发布于五月 12, 2010

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如何提高自己的领悟力

发布于十月 08, 2010

喜欢哲学的人可能认为哲学就是理论，而我认为哲学是那些哲学家产生哲学思想的能动性，灵活应运知识的能力，这是一种悟性。虽然我喜欢告诉你们理论，但是，我没有理论。我只能告诉大家如何提高悟性。虽然，这个可能看似跑题了，可是这是我的一个初衷吧。我只能告诉大家我的一些经历或者有限的观察。 1. 想玩什么就玩吧，如果有人反对，你应该告诉他你内心真实的想法。你玩够之后，你就不会玩了，你会心平气和的考虑应该做一些事情。人生重要的是觉悟，玩的不要上瘾、上头会好点。 2. 人生不可能脱离欲望而存在。比如饮食，就是最基本的欲望。如果你没有欲望，你如死灰。我们重要的是，应该意识到，我们的欲望如果过度，那么过犹不及。 3. 运动可以消除郁闷，身心健康。但是在运动中过分的争强好胜，可能导致身心疲惫。当然，一般的现代人，相对缺乏运动。 4. 素食主义的好处，不可低估。喜欢吃肉的人，可能一方面受到传统观念的影响，另外一方面，可能在大量的工作生活中，身心疲惫，需要吃肉以泄愤怒的情绪。 5. 你的心里，不应该装着太多的事情。装的多了，你就会心不在焉，何谈悟性？ 6. 古人认为神通气通，其实人的精神受思想的影响，任何的思想都可能导致你的身心受到打击。 7. 如果你不幸受到打击，那么你首先应该做的是，应该想开，让自己心平气和。 8. 思想决定你的精神，精神不好会导致你生气什么的，长久的生气，或者抑郁什么的，你的体内的气质会凝聚成物质，这个在西医检查上可以看到物质疾病。而一旦到了这一步，你不光要看病，还有运动，还有思想想开。 9. 年轻的人，精气神充足，身心健康，乐于求知，但是，年轻人容易犯的错误就是争强好胜，比如在辩论、比赛中非要求胜，而不是求知、交流。年轻人最应该做的事情就是多站在他人的角度考虑、关心、关注他人。当然，首先应该是你最喜欢的人。而在爱情当中，我看他们最容易犯的错误就是过分干涉爱的人的自由。年轻人一方面喜欢追求自由，另外一方面却又干涉自己所爱的人的自由，这个比较矛盾，是不理智的情形。释迦牟尼有一句著名的话是：“尽可能的帮助你喜欢的人，不计回报” 。这个应该成为大多数人的信条。 10. 如果你有各种各样的观念，那么，你最好把这些观念想得没有，就是融会贯通。过多的观念会导致教条主义，思想僵化，墨守陈规，缺乏创造性。 11. ...

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美国末日(最后生还者 The Last of Us) - PS平台生存恐怖动作冒险游戏

发布于四月 20, 2018

　　《最后生还者》（英语：The Last of Us）是以被真菌感染者为题材的一款第三人称生存恐怖动作冒险游戏。游戏由顽皮狗工作室开发，索尼电脑娱乐发行于PlayStation 3平台，于2013年6月14日全球发行。游戏设定在末日之后的美国，有2名主角：乔尔（Joel，由特罗伊·贝克配音）和艾莉（Ellie，由Ashley Johnson配音），他们在旅程中相扶持作战以求存活。　　　　2014年3月9日，确定开拍电影“最后生还者”。顽皮狗的创意总监尼尔·德鲁克曼将负责编剧。2014年4月，索尼官方确认包含本作正篇以及下载内容的合集将登陆新主机PlayStation 4，2014年7月29日发售。　　[iframe]http://player.youku.com/embed/XNTY5NDkyOTg0[/iframe] 　　游戏开场设定于2013年的美国，主角乔尔是一个单身父亲，与他12岁的女儿莎拉住在得克萨斯州。一天晚上，突变的虫草菌肆虐美国，病菌将其人类宿主变成攻击性强且吃人的怪物。乔尔与他的弟弟汤米和莎拉逃离混乱，但莎拉不幸被一名士兵枪杀。 20年后，人类文明已面目全非，幸存者生活在治安隔离区。住在波士顿隔离区的乔尔与他的朋友泰丝向当地黑帮追讨原本应该给他们的武器，这批武器却被卖给了地下组织萤火虫。乔尔和泰斯得知真相后杀了那个无赖，却遇上了萤火虫的首领玛琳。玛琳提出只要他们能将一个十四岁的小女孩艾莉，送到议会大厦给萤火虫护送部队接手，就同意把武器还给他们。虽然当下未说明，但护送期间艾莉坦承三个星期前被感染，却活了下来，她被认为可能拥有研制疫苗的关键。抵达大厦后，议会被士兵包围，因稍早袭击而遭到真菌感染的泰丝，于是决定牺牲自己为两人拖延时间，并要求乔尔将艾莉送抵萤火虫的手中。　　乔尔决定和艾莉去找他弟弟汤米，他知道萤火虫的下落。在朋友比尔的帮助下，他们获得了一辆车。但开车到匹兹堡时，他们被当地猎人伏击。他们与兄弟亨利和山姆成为同伴，一同逃离城市。但逃离当夜山姆因被咬伤而发作，亨利杀死山姆后悲伤不已而自杀。　　到了秋天，乔尔和艾莉终于在怀俄明州找到汤米，其控制一座水坝。乔尔本考虑由汤米接手艾莉，但最后仍继续和她待在一起。汤米告诉他们实验室位于废弃的东科罗拉多大学，但他们抵达时萤火虫早已经撤离至盐湖城的圣玛丽医院。当他们离开后遭猎人袭击，乔尔重伤。　　...

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《愤怒的小鸟》Angry Birds 完整PC汉化版

发布于一月 07, 2011

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究竟要怎样才算是真正的“男人”

发布于九月 29, 2017

　　1. 　　很长时间以来，“父亲”这个角色的作用都被大大的低估了。　　“父亲”往往是作为“母亲”和“子女”的家庭关系之间的一个背景，在心理学的一些流派中甚至直接就将父亲的作用给忽略了。　　但我认为，“父亲”这一角色，其实始终都没有得到其应有的「被重视」。　　也可以说：“父亲”这个角色的真正作用，好像从来没有被大众所真正认识到过。　　2. 　　什么是真正的“男人”呢？　　在这个时代提这个问题，好像变成了一件很奇怪的事情。　　我们周围的意识形态不知从何时起好像对“男人”这个概念变得漠不关心。　　所导致的直接结果就是，绝大多数男性被媒体、舆论、女性等“驯养”的越来越温顺，越来越保守，甚至是在无意识的向“集体娘化”的这个方向上发展。　　我们可以看到，影视和小说中的被推崇和追捧的男性，不再是那些有真正男子汉气概的角色；反而变成了用女性的“颜值”和“温柔”等标准来筛选的“小鲜肉”和“暖男”。　　虽然政坛、商业等地方占主导权的仍旧是“生理”上的男性，但是毫无疑问，在精神层面上，多数的男性都被“阉割”成了更温顺、更沉默、更不懂反抗的“中性人”。　　而那些没有被娘化的男性，他们则走上了另一个极端。他们嫉妒的放纵自己，唯我独尊，用张扬的个性和出格的行为来彰显自己的存在。　　他们盛气凌人，自以为是，丝毫不懂得什么是对别人的尊重。　　如果是一些有钱的二代们，则会纵情享乐，声色犬马，他们认为自己是宇宙的中心，周围的人都理所当然的应该捧着他，而丝毫意识不到自己身上的责任。　　一个典型的代表就是“国民老公XXX”，这一类的男性本质上还只是“男孩”，仍旧沉浸在“我要成为天下第一，我要别人都臣服于我”的原始幻想中。　　既然既不能太温顺，也不能太张扬、太具攻击性，那究竟要怎样才是真正的“男人”呢？　　3. 　　我上次在心理咨询过程中，不知怎的就聊到了一件过去很小的事情，谈到之后我整个人都控制不住的哭了出来。　　这件小事是：　　在我上四五年级的时候，有一天中午我骑自行车回外婆家吃饭。　　在半路上有一个同村的、年龄比我大两岁的孩子恐吓我，大概是恐吓了我有三四分钟吧，但是那三四分钟里我觉得非常的恐惧，仿佛三个小时般漫长。　　剩下回到家的路上，我感到了强烈的屈辱、恐慌、不甘、愤怒。　　到了家里时，我的外公正在院子里炒菜。　　我整个人恍恍惚惚的走到院子中间，一种抑制不...

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